Kurs: Bleib geschmeidig | Shuru.de

Endlich schmerzfrei!

In 10 Wochen schmerzfrei, eine bessere Regeneration und mehr Leistung erbringen - individuell auf dich abgestimmt.

Schmerzfrei, schneller, besser.

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    Nie mehr muskuläre Probleme, indem du die Ursachen verstehst
  • Beuge nervende Trainingspausen durch langwierige Verletzungen vor
  • Schneller wieder fit durch eine bessere Regeneration
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    Werde schneller, ohne zusätzliches Ausdauertraining

Der Kurs basiert auf 4 Grundpfeilern

Individuell


Der 10-wöchige Kurs ist individuell auf dich abgestimmt. Wir gehen deine Probleme an und achten gleichzeitig auf alle Körperregionen. Nur so bleibst du langfristig schmerz- und verletzungsfrei.

Nachhaltig


Du lernst nicht nur die Übungen kennen, sondern auch, was die Gründe für deine Probleme sind. So kannst du diese zukünftig früher erkennen und Schmerzen und Verletzungen vorbeugen.

Flexibel


Der Alltag ist stressig und  soll nicht noch belastender werden. Das wissen wir. Deshalb sind die Übungen und der Trainingsplan so angepasst, dass du ihn flexibel an deinen Tag anpassen kannst.

Verständlich


Der Einstieg sollte immer einfach sein. Deshalb führen wir dich Schritt für Schritt an das Thema heran. In über 30 Videos lernst du alle Übungen bis ins Detail kennen und kannst direkt loslegen.

14 Tage Geld-Zurück-Garantie!

100 %


Geld-Zurück-Garantie

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In diesem Kurs steckt viel Herzblut, sowie das Wissen und die Erfahrung von vielen Experten. Solltest du nicht vollkommen zufrieden sein, erhältst du den vollen Kaufbetrag zurück.

Dein Begleiter


Hi, ich bin Max Rüdiger. Angefangen als unerfahrener Hüpfer, kann ich mittlerweile auf fast 10 Jahre Triathlon- und Lauferfahrung zurückblicken. Blauäugig angefangen mit Mittel- und Langdistanzen im Laufen und Triathlon, bin ich aktuell auf kürzeren Distanzen unterwegs. Seit einigen Jahren bin ich ausgebildeter Triathlon Trainer (DTU).

Ich kenne muskuläre Probleme nur zu gut und habe viele Mittel dagegen ausprobiert. In diesem Kurs möchte ich dir mein und das gesamte Wissen und die Erfahrungen von unserem Shuru.de Team weitergeben. Angereichert mit der Erfahrung anderer Trainer und Sportler, sowie den neuesten Stand aus Wissenschaft und Forschung, damit du deine Zeit sinnvoll nutzen kannst.


Kundenmeinungen

Luca S.

Ein toller Kurs, der mir geholfen hat meine Muskelprobleme zu beheben und mehr über meinen Körper zu erfahren.

Jürgen B.

Ich bin begeistert! Mit Hilfe des Kurses konnte ich meine Zeiten im Schwimmen, Radfahren und Laufen verbessern. Ich bin viel flexibler und habe weniger Probleme, auch nach intensiven Trainingseinheiten.

Verena K.

Vor dem Kurs, hatte ich während und nach dem Training regelmäßig Schmerzen, was mir wirklich den Spaß am Training genommen hat. Nach den zehn Wochen habe ich meinen ersten Halbmarathon ohne Verletzungen überstanden und fühle mich viel besser als vorher! Vielen Dank!

Was dich erwartet

  • Einführungstest, um deine muskulären Probleme genau zu bestimmen
  • 10 wöchiger Trainingsplan, individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt
  • Einfache Integration in deinen Alltag ohne zusätzliche Trainingseinheiten
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    Bis zu 30 Übungen als Video
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    Perfekt abgestimmte Mischung aus Dehn-, Yoga-, Stabi- und Kräftigungsübungen
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    Langfristig keine Schmerzen mehr, da du Probleme frühzeitig erkennen wirst
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    Unmengen an Hintergrundwissen, um Ursachen herauszufinden und deinen Körper besser kennen zu lernen

Deine Vorteile


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    Optimale Mischung aus Wissen und Übungen, um Probleme zu beheben und langfristig schmerzfrei zu bleiben
  • 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte
  • Von Experten entwickelt
  • Schöpfe dein volles Potential aus mit dem Faszien+ Programm
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    Persönliche Betreuung durch ausgebildeten Triathlon Trainer
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    14 Tage Geld-Zurück-Garantie

Nächster Start: 1. Oktober 2018

06
Tage
23
Stunden
34
Minuten
18
Sekunden

Tipp: Buche jetzt und sichere dir einen der wenigen Plätze und Rabatte bis zu 40%!

Basis

Das 10-wöchige "Bleib geschmeidig" Programm.


Nur noch 2 Mal verfügbar

  • Einführungstest
  • Star
    Von Experten entwickelt
  • 10 Wochen Trainingsplan
  • Star
    Über 20 Übungen
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    Keine muskulären Probleme mehr
  • Werde schneller und regeneriere besser
  • Beuge muskuläre Probleme vor

29,99

49,99€

Inkl MwSt.

Premium

Der Booster, um deine Beschwerden schneller zu beheben und mehr Abwechslung in die Übungen einzubringen.


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49,99

79,99 €

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VIP

Wir kümmern uns persönlich um dich. Hier zwickt kein Muskel mehr und keine Frage bleibt offen.

Nur noch 1 Mal verfügbar

  • alles aus dem Basis Paket
  • 2x30 Minuten persönliches Coaching via Skype oder Telefon
  • 4 wöchiger Bonus Trainingsplan
  • Star
    15 Bonus Übungen
  • Faszien+ Programm, für effizientere und schnellere Regeneration

79,99

139,99 €

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Fragen und Antworten


Benötige ich spezielles Vorwissen, um an diesem Kurs teilzunehmen?

Gibt es Voraussetzungen?

Was unterscheidet diesen Kurs von anderen?

Was ist der Einführungstest und wie läuft er ab?

Ist dieser Kurs für dich geeignet?

Wie erhalte ich mein Geld zurück?

Ich habe noch weitere Fragen

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