Wissenslevel     Es ist ein Jahr her. Meine erste Langdistanz. Der IRONMAN Frankfurt – ein Tag voller Emotionen. In den letzten zwölf Monaten ist einiges passiert. Ich habe meine Arbeitsstunden als Integrationskraft erhöht, meine Jugendlichen vom DLRG auf die Hessenmeisterschaften vorbereitet und in anderen Organisationen Schwimmtraining gegeben. Meine ersten Wettkämpfe 2019 sind geschafft und auch … Von der ersten Langdistanz bis zur nächsten Mitteldistanz weiterlesen