Die Trainingseinheiten haben wir explizit für Triathlon-Anfänger konzipiert. Auch wenn du bereits schon mal bei einem Wettkampf teilgenommen hast, wirst du sicherlich noch einiges mitnehmen können.
In den drei Trainingseinheiten bereiten wir dich optimal auf deinen ersten Triathlon Wettkampf und die Besonderheiten des 10 Freunde Team Triathlons vor. Alles geleitet von ausgebildeten Trainern und erfahrenen Sportlern.
In der ersten Trainingseinheit lernen wir uns kennen, beantworten die ersten Fragen, erzählen dir etwas über den Wettkampf, werden eine gemeinsame kleine Runde laufen gehen und du erhältst dein Goodie Bag.
In der zweiten Trainingseinheit treffen wir uns im Schwimmbad. Wir arbeiten an deiner Brust- oder Kraul-Schwimmtechnik und wir trainieren das Wenden und Aussteigen aus dem Wasser.
In der letzten Trainingseinheit kümmern wir uns um das Wechseln zwischen den Disziplinen. Wir trainieren den Wechsel vom Radfahren zum Laufen, besprechen die letzten Feinheiten während dem Wettkampf und freuen uns, dass wir uns bald gemeinsam in den Armen liegen werden und unseren Erfolg feiern.
Während den Trainingseinheiten und in der geschlossenen Gruppe werden wir natürlich zu jeder Zeit alle Fragen beantworten.