Thema - Zeitmanagement

Zeitmanagement

Triathlon ist ein Hobby, bei dem das Zeitmanagement eine große Rolle spielt. Denn das Training selbst, die An- und Abreise, die Vorbereitung, die Nachbereitung. Planung, Organisation und noch viele weitere Dinge brauchen deine Zeit. Hinzu kommt noch der Alltag: Job, Uni, andere Hobbies, Freunde, Partner, Freizeit. Alles will unsere Aufmerksamkeit. Woran es scheitert, wie du deine Zeit optimal nutzt, planst und verwaltest ist die große Frage.

Was ist der richtige Ansatz, der alle Faktoren des komplexen Lebens zusammenhält, berücksichtigt und erfüllen lässt? Und wie schaffst du es, dass alles funktioniert und du auch alles schaffst? Wie spielt Anspannung und Entspannung zusammen? Und was haben sie mit dem Zeitmanagement und der Motivation zu tun? Genauso gehört zum Zeitmanagement die Wettkampfplanung – Sie muss in deinen Monats- und Jahresplan passen und mit deinen anderen Aufgaben zusammenhängen.