Dein Wettkampf steht kurz bevor und du weißt nicht so recht, was du alles noch machen solltest? Dann hör rein, denn in dieser Episode erfährst du, wie du dich körperlich, mental und ernährungstechnisch perfekt auf deinen großen Tag bereit machst.
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Episode #008: Wettkampfvorbereitung
Episode #011: Letzten Stunden vor dem Wettkampf
Episode #013: Der Triathlon Wettkampf
Episode #015: 6 Notfall-Tipps gegen Durchhänger im Wettkampf
Episode #022: Verpflegung im Wettkampf
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